虫歯予防は健康への第一歩。
小さなころから上手な歯みがき方法を覚えよう。
親子でできる虫歯予防子供は一人では上手に歯みがきすることができません。
虫歯を予防するためには大人の手が必要です。歯みがきを嫌がる子もいると思いますが、大きくなり一人で歯ブラシが出来るようになるまで一緒にがんばりましょう。
7ヵ月頃~
1歳半頃~
5歳~
9歳〜
夜寝る前の歯みがきが大切です。
指先で持ち力を入れすぎないようにする。(鉛筆持ちがよい)
たくさんつけすぎないようにする。(小豆粒ぐらい)
毛先を使い細かくみがく。歯並びにあわせ縦や横にやさしく磨く。
デンタルフロスや歯間ブラシ、ポイントブラシなども使い丁寧に磨きましょう。
プラーク(磨き残し)や歯石が付着することで歯肉(歯茎)が炎症を起こし歯磨きで出血したりします。自覚症状がない事が多く、そのまま放っておくと虫歯や歯周炎に発展してしまいます。
食後やとくに寝る前によく磨き、自分の歯肉が健康な状態かチェックする習慣をつけましょう。
お口を健康に保つために、虫歯がなくても定期的に歯科医院での歯の清掃をおすすめします。
力の入れすぎは痛がります。注意しましょう。
歯をみがくときの良い姿勢子供を寝かせて出来るだけひざまくらの状態にする。
エンピツを持つようにやさしく持つ力を入れすぎないように気をつける。
毛先を使って細かくみがく。歯並びに合わせて縦や横にやさしくみがく。
歯と歯の間がくっついてる場合はデンタルフロスを使いましょう。
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木曜日、日曜日、祝日
7台
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